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幼稚園のお弁当。

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息子の幼稚園は週1回お弁当の日があります( ˘͈ ᵕ ˘͈)
お豆腐ナゲット弁当と、飯島奈美さんのごちそう唐揚げ弁当。
マッシュポテトは丸っとじゃがいもを柔らかくなるまで茹でて、
潰して、牛乳と粉チーズを混ぜた◎ワタナベマキさんのレシピ。

そして、時間がない!と言いつつ、なかしましほさんのレシピで
ホットビスケットを焼く(⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )✌
kinacoさんの塩麹ビスケも気になるんだよね。

無駄が多い、、、と感じる日々。もっとシンプルに丁寧に暮らしたいな。
産直でへ行ったら新鮮な鰯が5匹で200円(Ü*ૢ)☆
塩麹にまぶしてグリルで焼いたら、、美味だった♪






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by flower0003 | 2017-05-31 14:19 | 日記 | Comments(0)

ローストチキン弁当。

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ローストチキン/玉子焼き/サラダ。

ローストチキン----鶏手羽元に醤油・酒・すりおろし生姜を揉み込んで、
あとはノンフライヤーにおまかせ♪

今週は鶏手羽元に助けられたお弁当でした。
年度末。これから益々慌ただしくなりそうです・・・。

近頃、少し頑張り過ぎていて・・・。手を抜くことを覚えて、
しっかりと休息したいと思います(⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )。





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by flower0003 | 2016-03-11 18:10 | 弁当 | Comments(0)

鶏手羽元塩唐揚げ弁当。

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鶏手羽元塩唐揚げ/キーマカレー入りオムレツ/キャベツの浅漬け。

鶏手羽先塩唐揚げ----塩胡椒をして片栗粉をまぶし、ノンフライヤーへポン!




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by flower0003 | 2016-03-11 18:02 | 弁当 | Comments(0)

焼肉弁当。

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焼肉のっけ弁当/炒り卵(とろーりチーズ)/
金平牛蒡/白菜のくたっと煮。



今日は節分。恵方巻き、今年はキンパを手作り♪
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鬼は外〜!!福は内〜!!






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by flower0003 | 2016-02-03 17:16 | 弁当 | Comments(0)

塩鯖弁当

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今日の夫弁当◯塩鯖/茹で卵/ひじき煮/法蓮草胡麻和え。
作り置きのひじき煮に、茹でておいた法蓮草を胡麻で和えて◯
頂きもののねこまんまふりかけを御飯にかけて出来上がり♪










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by flower0003 | 2016-01-29 15:54 | 弁当 | Comments(0)

五目御飯弁当

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五目御飯/肉巻きキャベツ/青梗菜塩炒め/茹で卵/人参。
五目御飯は人参/椎茸/牛蒡/蒟蒻/油揚げ。
肉巻きキャベツは千切りにしたキャベツをレンチンし、
豚肉で巻いて塩胡椒をして焼いた。🐖🐖🐖🌳
昨日の寒さは身に堪えた、、、。
週末主人が焼き肉をご馳走してくれた!




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by flower0003 | 2016-01-25 19:51 | 弁当 | Comments(2)

塩鯖弁当


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塩鯖/ひじき煮入り卵焼き/金平牛蒡/白菜サラダ。

今朝はよく冷え込んだー。






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by flower0003 | 2016-01-13 15:05 | 弁当 | Comments(0)

ネギ塩豚焼き弁当。


◯今日の夫弁当◯
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ネギ塩豚焼き/キャベツ卵焼き/小松菜お浸し/ひじき煮。

お正月に祖父母宅へお邪魔した時に
たくさん頂いた白葱。
暫く白葱料理が続きそうです♪








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by flower0003 | 2016-01-12 13:18 | 弁当 | Comments(0)

豚生姜唐揚げ弁当


新年あけましておめでとうございます。

御神籤曰く、何事も慎み退屈せず時を待てば必ずよし。
春となって花さく如く末よき運なり。
♪♪♪


◯夫弁当◯
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豚唐揚げ/ひじき煮入り卵焼き/春菊人参の胡麻和え/
唐揚げは豚カタ肉の切り落としに酒•醤油•すりおろし生姜を
揉み込み、片栗粉をまぶし一口大に丸め揚げる。
ノンフライヤー、お弁当作りに重宝しています♪(⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )



今年もどうそよろしくお願い申し上げます!!









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by flower0003 | 2016-01-05 13:34 | 弁当 | Comments(0)

春巻き弁当.

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豚もやし高菜の春巻き/ネギ入り卵焼き/
ほうれん草のお浸し/しめじとウインナー炒め。
甘い味付けを好まれないから、春巻きの味付けは塩胡椒のみ。
具材は炒めていないから、ヘルシー◎



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by flower0003 | 2015-10-22 14:09 | お弁当 | Comments(0)